Gimnastyka rytmiczna Alfreda i Marii Kniessów
Metoda Alfreda i Marii Kniessów – powstała w latach siedemdziesiątych XX wieku w Hanowerze, w Niemczech. Jej oryginalna nazwa to Bewegungs – Rhythmik, co w wolnym tłumaczeniu na język polski oznacza ruch i rytm lub ruch w rytmie.

Metoda Alfreda i Marii Kniessów – powstała w latach siedemdziesiątych XX wieku w Hanowerze, w Niemczech. Jej oryginalna nazwa to Bewegungs – Rhythmik, co w wolnym tłumaczeniu na język polski oznacza ruch i rytm lub ruch w rytmie. Gimnastyka A. i M. Kniessów opiera się na naturalnym, ekspresyjnym rytmicznym ruchu. Jest to rodzaj gimnastyki rytmicznej polegającej na nieustannym poszukiwaniu nowych form i rodzajów ruchu.
Uczestnikami ćwiczeń mogą być dzieci od 5 roku życia, a nawet młodsze. Natomiast górna granica wieku w tej metodzie nie istnieje. Zajęcia mogą być prowadzone zarówno w małych dwu- lub trzyosobowych zespołach, jak i w (...)