Lawendowe ukojenie
To ćwiczenie jest bardzo przyjemne dla dzieci. Możemy rozpocząć i zakończyć nim spotkanie – tak, by stało się naszym rytuałem.
Drukuj
Ćwiczenie "Lawendowe ukojenie"
Potrzebne materiały:
- utwór "Podróż do krainy lawendy" (patrz płyta CD "Muzyka", utwór nr 16, płyta dołączona do poradnika "Atrakcyjne zajęcia w przedszkolu", Wydawnictwo RAABE, Warszawa 2012),
- olejek eteryczny lawendowy/ świeczka zapachowa,
- materac/koc
Przy dźwiękach muzyki rozpylamy niewielką ilość olejku lawendowego lub zapalamy świeczkę o tym zapachu. Lawenda ma właściwości kojące i wyciszające. Następnie prosimy dziecko, aby położyło się na materacu/kocu, może też się przykryć. Dbamy o sytuację sprzyjającą wyciszeniu. Możemy także pomasować ręce dziecka, zarówno wierzchnią, jak i spodnią część. Później możemy zaproponować dziecku, żeby zamknęło oczy i podawać mu do ręki (...)
